Comment créer des sons relaxants pour un meilleur repos et un meilleur sommeil dans Windows 10
En ces temps, nous sommes stressés une bonne partie de la journée, car de plus en plus de tâches que nous devons réaliser, que ce soit dans un environnement domestique ou plus professionnel , également dans de nombreux cas, une bonne partie de ce temps est passée connectée à Internet, ou au moins en travaillant avec un PC ou un appareil mobile.
C’est pourquoi les experts en la matière recommandent de plus en plus d’ utiliser diverses techniques de relaxation , soit tout au long de la journée, soit la nuit afin de mieux dormir, chose pour laquelle la technologie peut être d’une grande aide.à certains moments, comme avec l’ application que nous sommes va parler.
Et c’est que comme nous l’avons commenté, nous passons une bonne partie de la journée, déjà au travail, ou dans nos moments de loisirs, collés à un écran et connectés à Internet , donc en même temps nous pouvons profiter de l’ensemble pour rechercher ces moments de détente. En fait, nous allons vous montrer ici comment créer vos propres sons relaxants que vous pouvez utiliser via votre navigateur Web , le tout en quelques secondes.
Celles-ci doivent être lues sur votre ordinateur de bureau , ordinateur portable ou appareil mobile , trouvez maintenant simplement le son que vous trouvez plus relaxant, même si cela dépendra en grande partie de chaque cas ou circonstance. Eh bien, pour tout cela, nous allons parler de l’ application Web appelée Defonic , un outil qui nous permet de générer nos propres sons environnementaux personnalisés pour ces moments de détente, de concentration ou de repos.
Ces sons peuvent être utiles lorsqu’il s’agit d’éliminer le stress que nous accumulons tous au cours de la journée, ou même de nous endormir plus tôt. Par conséquent, une fois que nous accédons à la plateforme en tant que telle, une fois que nous faisons défiler son interface principale , nous trouverons une série d’ icônes qui correspondent aux sons relaxants auxquels nous avons fait référence; nous en avons une bonne quantité. Plus précisément, ceux-ci vont faire référence aux environnements naturels, à l’ eau , au feu ou aux sons qui nous aident à nous détendre.
Créez votre propre son ambiant relaxant avec Defonic
Il suffit de cliquer sur les options présentées ici pour tester chacune d’elles, en disant que pour la désactiver , il suffit de la sélectionner à nouveau. De plus, une fois que l’audio d’une icône est actif, on peut régler son volume avec le curseur qui apparaît en dessous de chacun.
De plus, le meilleur de tout cela est qu’en même temps nous avons la possibilité de combiner plusieurs de ces sons liés à la relaxation , afin d’en générer un personnel, en jouant également avec l’ intensité du volume de chacun de ceux que nous activons simultanément.
Pour finir et pour nous donner une idée des détails qui ont été inclus ici, l’ application web Defonic , sur le côté droit de l’ interface , nous propose un switch pour basculer entre le mode jour ou nuit , ainsi qu’une fonction pour ajuster l’ heure à laquelle nous voulons qu’il soit opérationnel.
